Sport & Santé

Prendre ses pieds en mains

Un atelier auto-massage, accessibles à toutes !

Bien-être & Santé naturelle

Prendre ses pieds en mains

Idéal pour se faire du bien et se ressourcer : l’auto-massage des pieds !

Quand ?
Initiation découverte le mercredi 6 et le vendredi 8 mai, de 14 à 15h ensuite les vendredi, même heure... à suivre !

Matériel :

  • 1°) Portez une tenue ample et des chaussettes ;)
  • 2°) Ayez près vous une petite serviette, 1 ou 2 coussins et un tube de crème à mains
  • 3°) Installez vous sur une chaise confortable, sans accoudoir, un tapis sous les pieds...

Ou ? Dans le confort de votre foyer, sur votre PC, votre Mac, votre tablette ou votre smartphone...
Commencez par télécharger et vous enregistrer sur ZOOM https://zoom.us

Pour participer à la réunion Zoom :
https://us04web.zoom.us/j/73643649113?pwd=cWJBUDVtS3NDQ2Jwdit5UC9TU2dHZz09

  • ID de réunion : 736 4364 9113
  • Mot de passe : à recevoir par mail aux inscrit-es

Activités

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