Sport & Santé

Marche et raquettes

Démarrez du bon pied votre semaine avec une marche au Mont-Royal. Marche du Lundi 25 février annulée

Golf

Profitons des beaux jours, retrouvons nous au golf !

Pilates

Le programme est composé d’exercices doux effectués au sol et s’adresse à tous les groupes d’âge et de toutes conditions physiques.

Yoga

Soyez zen et venez au Yoga.

Running

Besoin de vous défouler ? Venez courir chaque semaine dans une ambiance décontractée et conviviale !

Foot 16 ans et +

Bonjour, Vous êtes intéressé de jouer au foot les weekends cette été ? Dans ce cas écrivez moi ! Nous allons débuter le weekend du 12-13 mai. Quand ? Tous les dimanches matin 9h00 (possible changement pour le samedi matin) Où ? Parc encore à (...)

Sorties au Spa

Une authentique expérience thermale en nature ou une pause en Spa urbain : on se fait plaisir !

Ski de fond

A fond la forme après les fêtes de fin d’année.

Relaxation au son des bols chantants tibétains

Viens profiter de la détente physique, mentale et émotionnelle que peut t’offrir le son des bols chantants tibétains !