Sport & Santé

Ski de fond

A fond la forme après les fêtes de fin d’année.

Ski de fond

Le Québec est l’endroit idéal pour débuter ou se perfectionner en ski de fond et l’île de Montréal regorge de parcs nature avec chalet d’accueil et pistes tracées.
Tout le monde peut en faire et les débutants sont les bienvenus. La veille et le matin même nous tenons au courant les inscrits des conditions météo.

En février, nous organisons la Semaine à Fond  : Rendez-vous tous les matins de la semaine pour skier et découvrir chaque jour un Parc Nature de Montréal.

Quand ? Tous les mercredis de 9H30 à 12H00 quand l’état des pistes le permet.

Où ? Au Parc Nature Bois de Liesse, sur Saint Laurent ou tout autre parc Nature suivant conditions climatiques.
Vous recevrez les informations dès le lundi soir, ainsi que la liste des participants afin que les contacts soient possibles pour d’éventuels co-voiturages (prévoir d’indemniser le conducteur pour l’essence et le stationnement).

Tarif : Gratuit mais le parking est payant.

Matériel : Si c’est votre premier hiver, vous pourrez commencer avec votre tenue française de ski alpin. Il est essentiel que vos vêtements soient respirant. La location de matériel est possible sur tous les sites où nous skions. Comptez environ 11 $ / 1 heure – 14$ / 2 heures, pour les skis, bâtons et chaussures (tarifs 2019). A Montréal, la location/achat est possible à la ’Poubelle du Ski’.

Nombre de participants  : 20

Les rendez-vous à venir

  • Ski de fond

    Mercredi 23 janvier 09:30-12:00 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

  • Ski de fond

    Mercredi 30 janvier 09:30-12:00 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

  • Ski de fond

    Mercredi 6 février 09:30-12:00 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

  • Ski de fond

    Mercredi 13 février 09:30-12:00 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

  • Ski de fond

    Mercredi 20 février 09:30-21:39 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

  • Ski de fond

    Mercredi 27 février 09:30-12:00 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

  • Ski de fond

    Mercredi 6 mars 09:30-12:00 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

  • Ski de fond

    Mercredi 13 mars 09:30-12:00 sur inscription

    Bonjour,

    En hiver, rien de mieux que de faire un peu de sport en plein air.
    Nous nous retrouverons mercredi matin à 9h30 au Chalet d’accueil d’un des parcs Nature si les conditions climatiques sont favorables.
    Pour les intéressés, je propose 2 places dans ma voiture pour un départ à 8h50 chez moi, à 300m du métro Laurier.

    Pour tous ceux et celles qui doivent louer leur équipement, le chalet ouvre à 9h30 donc la ballade commencera plutôt vers 9h45 le temps que tout le monde soit prêts !
    Pour ceux qui veulent se proposer pour du co-voiturage, envoyez-moi un courriel et je posterai votre offre.

    Pour info, en cas de co-voiturage, il est de coutume de participer aux frais d’essence et de parking.

    L’activité peut-être annulée si le temps ne le permet pas. Je ne suis pas du tout une professionnelle du ski de fond et ne veux pas prendre de risque avec vous ! L’idée étant de passer un bon moment au grand air et de découvrir une activité saine et relativement facile pour tous !

    Les débutants sont les bienvenus ! Nous pourrons alors nous diviser en groupe par niveaux !

    Je confirmerai la sortie le mardi soir, selon la météo et l’état des pistes annoncées.

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