Cette discipline permet de se ressourcer et de diminuer le stress tout en gardant la forme dans une atmosphère paisible et heureuse. Venez passer un bon moment avec le groupe. Débutants bienvenue, faites moi juste savoir.
Je suis un professeur certifiée de yoga et je vous propose de bien vivre à Montréal en adoptant la bonne posture !
Matériel : un tapis de yoga, un bloc, une sangle, une couverture, une tenue confortable
L’adresse du studio :
5440 Queen Mary, bureau 103
Montreal, H3X 1V6
près du Métro Snowdon
N’hésitez pas de me contacter si vous avez des questions. De préférence par mail ou sur WhatsApp.
Au plaisir de vous rencontrer
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