La Naturopathie en été - Aromathérapie
Mercredi 4 juin de 10h00 à 12h00
sur inscription
Venez découvrir comment l’approche naturelle et globale et les outils de la naturopathie peuvent aider à prendre soin de soi et de sa santé pendant la période estivale, éviter ses pièges.
Je vous propose le programme suivant :
Quelles solutions naturelles pour se protéger des méfaits du soleil ?
- Comment mieux vivre les voyages, les décalages horaires
- Alimentation : de quels aliments estivaux abuser, lesquels limiter
- Optimiser sa circulation sanguine
Et une initiation à l’aromathérapie :
Le monde des huiles essentielles vous attire, mais vous hésitez à les utiliser ? -Ou vous connaissez déjà bien l’aromathérapie et vous utilisez déjà des huiles essentielles ? Venez avec la liste de vos huiles essentielles, partagez vos expériences et/ou découvrez de nouvelles possibilités d’utilisation.
Lieu : Chez Catherine sur le plateau-Mont-Royal : L’adresse de l’atelier vous sera confirmée 48h avant