La Naturopathie en été - Aromathérapie

Mercredi 4 juin de 10h00 à 12h00 sur inscription

Venez découvrir comment l’approche naturelle et globale et les outils de la naturopathie peuvent aider à prendre soin de soi et de sa santé pendant la période estivale, éviter ses pièges.

Je vous propose le programme suivant :
B-) Quelles solutions naturelles pour se protéger des méfaits du soleil ?

  • Comment mieux vivre les voyages, les décalages horaires
  • Alimentation : de quels aliments estivaux abuser, lesquels limiter
  • Optimiser sa circulation sanguine

Et une initiation à l’aromathérapie :
Le monde des huiles essentielles vous attire, mais vous hésitez à les utiliser ? -Ou vous connaissez déjà bien l’aromathérapie et vous utilisez déjà des huiles essentielles ? Venez avec la liste de vos huiles essentielles, partagez vos expériences et/ou découvrez de nouvelles possibilités d’utilisation.

Lieu : Chez Catherine sur le plateau-Mont-Royal : L’adresse de l’atelier vous sera confirmée 48h avant