Naturopathie

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Naturopathie : Prendre (ou re-prendre) de bonnes habitudes

Jeudi 19 septembre 2024 de 09h30 à 12h00 sur inscription
Naturopathie : Prendre (ou re-prendre) de bonnes habitudes

Les vacances sont terminées, les enfants/étudiants ont repris le chemin de l’école...
Et si vous preniez du temps pour vous afin de prendre (ou re-prendre) de saines habitudes de vie.

Lors de cet atelier, via les 4 piliers fondamentaux de la Naturopathie : alimentation, sommeil, gestion du stress/émotions, activité physique, je vous donnerai des recommandations, conseils.... afin de vous fixer 1 objectif (même petit) par domaine (alimentation, sommeil...).

Je me ferai un plaisir de communiquer mes "bonnes adresses" (alimentation, compléments alimentaires...) pour vous aider à la reprise des bonnes habitudes !

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