Le même atelier (sans repas) est proposé :

• le 15 janvier en matinée (COMPLET)
• le 22 janvier

Puisque cet atelier a lieu en soirée, je vous proposerai un apéritif dinatoire en rapport avec le thème (plats réalisées avec des aliments nécessaires à une alimentation équilibrée à la ménopause : protéines végétales, oméga 3, antioxydants...)

Une participation de 12$ par personne est demandée afin de couvrir le coût de la nourriture et boissons qui vous seront proposées.

Votre inscription à l’atelier sera validée à réception du paiement :
(Interac à : karine.le-roux@hotmail.com)
Question de sécurité : Activité
Réponse : Atelier

Que les symptômes soient déjà présents ou bien que vous souhaitiez anticiper/préparer votre ménopause, je vous propose un atelier pour vous expliquer :

• ce qui se passe dans le corps à la ménopause
• les différents symptômes de la ménopause
• les solutions naturelles :
  alimentation adaptée
  hygiène de vie (quel sport choisir pour lutter conter l’ostéoporose ? quel exercice de respiration pratiquer pour lutter contre les bouffées de chaleur ?...)
  les compléments alimentaires
  les plantes

Je suis Karine, Naturopathe et conseillère en Aromathérapie. Je serai très heureuse de partager mes connaissances/ma passion avec vous au cours de cet atelier afin de vous apprendre à prendre soin de votre peau naturellement.!

L’atelier aura lieu chez moi (sur le Plateau, proche station de métro Laurier), l’adresse exacte vous sera envoyée avant l’évènement.