Naturopathie : PRÉ-MÉNOPAUSE ET MÉNOPAUSE : SE PRÉPARER/ANTICIPER ET APAISER LES SYMPTÔMES
Puisque cet atelier a lieu en soirée, je vous proposerai un repas en rapport avec le thème (plats réalisées avec des aliments nécessaires à une alimentation équilibrée à la ménopause : protéines végétales, oméga 3, antioxydants...)
Une participation de 12$ par personne est demandée afin de couvrir le coût de la nourriture et boissons qui vous seront proposées.
Votre inscription à l’atelier sera validée à réception du paiement :
(Interac à : [email protected])
Le même atelier (sans repas) est proposé le 19 novembre en matinée.
Que les symptômes soient déjà présents ou bien que vous souhaitiez anticiper/préparer votre ménopause, je vous propose un atelier pour vous expliquer :
ce qui se passe dans le corps à la ménopause
les différents symptômes de la ménopause
les solutions naturelles : alimentation adaptée hygiène de vie (quel sport choisir pour lutter conter l’ostéoporose ? quel exercice de respiration pratiquer pour lutter contre les bouffées de chaleur ?...) les compléments alimentaires les plantes
Je suis Karine, Naturopathe et conseillère en Aromathérapie. Je serai très heureuse de partager mes connaissances/ma passion avec vous au cours de cet atelier afin de vous apprendre à prendre soin de votre peau naturellement.!
L’atelier aura lieu chez moi (sur le Plateau, proche station de métro Laurier), l’adresse exacte vous sera envoyée avant l’évènement.
