Naturopathie : PRÉ-MÉNOPAUSE ET MÉNOPAUSE : SE PRÉPARER/ANTICIPER ET APAISER LES SYMPTÔMES

Mercredi 4 novembre de 09h30 à 11h30 sur inscription

Que les symptômes soient déjà présents ou bien que vous souhaitiez anticiper/préparer votre ménopause, je vous propose un atelier/conférence pour vous expliquer :

Ce qui se passe dans le corps à la ménopause
Les différents symptômes de la ménopause
Les solutions naturelles :

  • alimentation adaptée
    - hygiène de vie (quel sport choisir pour lutter conter l’ostéoporose ? quel exercice de respiration pratiquer pour lutter contre les bouffées de chaleur ?...)
    - les compléments alimentaires
    - les plantes

Je suis Karine, Naturopathe et conseillère en Aromathérapie. Je serai très heureuse de partager mes connaissances/ma passion avec vous au cours de cet atelier afin de vous accompagner dans cette transition ménopausique.

L’atelier aura lieu chez moi (sur le Plateau, proche station de métro Laurier), l’adresse exacte vous sera envoyée avant l’évènement.